Научный подход к осмысленной жизни

https://ggia.berkeley.edu/

Исследования показывают, что устойчивость, чувство связи и эмоциональный баланс могут развиваться через простые и регулярные практики. Такие ресурсы, как Greater Good in Action, переводят научные знания в доступные инструменты, поддерживающие рефлексию и благополучие - без необходимости в формальных программах или высокой вовлечённости.