Что такое коучинг?
Коучинг - процесс совместного размышления и поиска решений.
Коуч помогает принимать решения и дейстововть, мыслить более ясно:
-
Увидеть свою ситуацию более ясно
-
Обратите внимание на то, что вы можете упускать из виду
-
Начать работать с внутренними противоречиями, а не бороться с ними
-
Принимайть решения, которые кажутся обоснованными и по-настоящему вашими
Коуч не дает готовых ответов. Коуч поддерживает ваше мышление посредством присутствия и эффективных вопросов, чтобы понимание и действия возникали сами внутри вас.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЯ
Коучинг не является психологической терапией, консультированием или наставничеством.
КОУЧ
Работает с настоящим и будущим - с выбором, направлением и действиями.
ПСИХОЛОГ
Работает с прошлым, травмами или проблемами психического здоровья.
КОУЧ
Не даёт готовых решений, а создает атмосферу для их выработки вами самими.
КОНСУЛЬТАНТ
Анализирует ситуацию и подсказывает, что делать.
КОУЧ
Помогает найти свой собственный путь, даже если он отличается от его собственного.
НАСТАВНИК
Делится своим опытом и советами.